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Insalata Del Tipo " Gentile"


Caspian&Fersen
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Ciao! Sì, l'insalata gentile la puoi dare, come la romana, l'importante non fredda di frigo (io la tolgo una mezz'ora prima di darla) e non bagnata (io la tampono con un pò di carta assorbente). devi stare più attento alla lattuga (molto ricca di acqua) e da non dare è l' insalata iceberg!

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Puoi dare anche il cavolo e la verza ma solo occasionalmente perchè possono provocare gas e gonfiori (nei porcellini non è da sottovalutare) e anche per l'alto contenuto in calcio.

Visto che uno dei porcellini ha già avuto fenomeni di flautolenza direi che è meglio evitare alimenti che possano peggiorare la situazione.

Prediligi verdure come il finocchio, radicchi e lattuga romana ...e chiaramente il peperone rosso :P

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